4-3-2-1-sok!

 

 

Właśnie dobra koleżanka powiedziała mi, że przepisy na blogu, to jakieś zdrowotne szaleństwo. Ale, że pozytywnie a nie, że kogoś mogę otruć! Cieszę się, z tych słów, bo to pokazuje, choćby moim znajomym śledzącym bloga, że da się, że to jest proste i tanie a w dodatku smaczne. Więc skoro szaleństwo, to dziś przygotowałam coś naprawdę szalonego. Szalenie zdrowego i pysznego!

Gorący sok z buraka na słodko. Tak. Gorący, na słodko i z buraka. Jeśli masz problem ze specyficznym smakiem buraka a bardzo chciałabyś zacząć pić soki z tego warzywa, to jest to wpis dla ciebie. Zarówno towarzystwo pomarańczy i jabłek jak i intensywny smak cynamonu świetnie się komponują z burakiem a krótkie podgrzanie soku sprawia, że metaliczny smak nie jest tak wyczuwalny. A jeśli nie wiesz jeszcze dlaczego warto pić sok z buraka to zajrzyj tutaj.

 

  • 4 jabłka
  • 3 pomarańcze
  • 2 buraki
  • 1 marchewka
  • 1 łyżeczka cynamonu (co najmniej płaska, a dla miłośników cynamonu czubata)

 

Postępujemy tak jak zwykle przy wyciskaniu, obieramy kroimy i wyciskamy w wyciskarce wolnoobrotowej. Gdy sok jest już gotowy przelewamy go do garnuszka, dodajemy cynamon i podgrzewamy ale nie zagotowujemy.

 

 

KUP TERAZ WYCISKARKĘ LUB BLENDER I POSMAKUJ NATURY

Przeczytaj inne wpisy:

Pudding owsiankowo-truskawkowy

Pudding owsiankowo-truskawkowy

Przypomnij sobie smak lata i zacznij dzień od pysznego i zdrowego puddingu owsiankowo-truskawkowego! 

Kaczka w sosie pomarańczowym

Kaczka w sosie pomarańczowym

 Zastanawiasz się do czego jeszcze możesz wykorzystać świeżo wyciskany sok pomarańczowy? Zaproś Azję na swój talerz i spróbuj delikatnego, aromatycznego mięsa w słodko ostrym sosie pomarańczowym. 

5 przepisów na zielone koktajle!

5 przepisów na zielone koktajle!

Wypróbuj 5 przepisów na pyszne i energetyczne zielone koktajle!